動腦玩,玩腦動:臨床心理師的大腦心智肌肉訓練配方&我的心智肌肉遊戲練習本(升級版)
內容簡介:如何讓自己成為大腦的主人?大腦也有腦適能?大腦神經團隊分工主掌我們每個時刻的心情、行為、想法。如同身體肌肉關節系統的協調才能順暢運動的原理,每個人皆可透過強化各自的條件練出完整協調的大腦心智功能,選擇合宜訓練自己心智肌肉的經常性腦部活動為「腦適能」。{訓練配方}Executive FUNction心智卡:5種大腦最重要的基本認知與思考元素,38種由易至難的玩法,發展自腦科學家所證實的「從刺激到反應」的大腦運作過程。{內容物}心智肌肉訓練配方與遊戲練習本、遊戲卡兩盒、遊戲骰五顆。{適用對象}所有喜歡玩的人,所有可以停下來的時間與空間。{使用方式}深沉體驗遊戲中專注的美感,享受使用自己腦心智功能的亮麗感覺。
ISBN:9789865635176
語言:繁體中文
作者:郭乃文、張騰方著